Corredoras, corredores e simpatizantes,
Agora vamos para a última do ano, a São Silvestre 2013.
Ontem fiz a última das Estações Adidas no Pacaembu. esta é uma prova simbólica para mim pois foi a segunda que corri depois de inciar nos 10km na Nike em 2007.
Depois disso por todos os anos fiz o circuito todo chegando a fazer os 10km em 48min.
Este tempo para quem corre esta prova sabe que é muito bom pelo percurso seletivo com subidas (Rua Margarida) e o Elevado Costa e Silva (minhocão) e nos últimos dois km a leve subida da Pacaembu que nesta altura parece a Brigadeiro.
Ontem fui na prova de 5km que largava as 7:30 pelo dever de assistir a final do mundial.
Fiz meu melhor tempo (acho que era a pressa de ir embora) e finalizei com 23:27, meu novo melhor tempo para 5km ficando em 4º na categoria 50/54a.
Agora é finalizar os treinos para encarar a SS e fechar o ano.
Dia 31 volto com o relato da prova.
Até..............